Kristina stellt sich vor...
ch würde sagen, dass ich ein äußerst kreativer, neugieriger, freiheitsliebender Mensch bin, der viele Interessen in sich vereint, unheimlich gerne Neues lernt, sich nicht in eine Schublade stecken lässt und viel Out-of-the-Box denkt. Außerdem hat mich mein bisheriger Weg schon um die ganze Welt verschlagen; das Reisen ist eine Leidenschaft von mir und hat mich sehr geprägt.
Kristina Gugg
Medizinstudentin
Hi! 🙂 Mein Name ist Ina, kurz für Kristina. Ich bin 26 Jahre alt und studiere derzeit im 5. Jahr Humanmedizin in Österreich, nachdem ich im 2. Studienjahr von Budapest aus dorthin gewechselt habe. Meine ersten profesionellen Erfahrung im Medizinbereich durfte ich durch mein Vorstudium der Radiologietechnologie gewinnen, sowie durch meine Tätigkeit als Rettungssanitäter. Des Weiteren habe ich 2019 ein MSc-Studium in Neurokognitionsforschung und sozialer Kompetenz begonnen. Auch durch meinen Nebenjob als Medical Scientist bei einem StartUp, das Mikrobiomanalysen anbietet, durfte ich unzählige weitere Einblicke in das spannende Medizinuniversum erhalten. Meine Interessensbereiche liegen in der Ernährung, dem Sport, der Psychoneuroimmunologie, dem richtigen Schlafverhalten, der Psychologie uvm. Vorallem auch die Integrative Medizin, sowie die Mind-Body-Medicine faszinieren mich sehr. Bereits von klein auf bin ich mit meiner Familie um die Welt gereist, was mich auch dazu motiviert hat, dies während meiner Studien aufrechtzuerhalten. So hat es mich bereits nach London, Berlin, Finnland, China und Südafrika verschlagen, wo ich für mich andere, neuartige und tolle Herangehensweisen in der Medizin kennenlernen durfte. Dies hat mich sehr geprägt. Wohl auch deshalb verspüre ich in mir, dass ich für mich meinen eigenen Weg finden muss, um meine Philosophie und Vorstellung von Medizin praktizieren zu können. Ich bin ich sehr dankbar, auf diese Plattform mit so vielen großartigen Vorbildern gestoßen zu sein, freue mich riesig über neue Inspirationen und gemeinsam mit Anderen out-of-the-box denken zu können! Alles Liebe, Ina 🙂
Das bin ich...
Vorname: Kristina
Name: Gugg
Wohnort: Krems an der Donau
Die Medizin und ich...
So unterstütze ich meine Klientinnen auf ihrem Weg zu einem gesunden Leben:
Ich befinde mich derzeit im 5. Jahr des Medizinstudiums. Durch meinen Nebenjob als Medical Scientist bei einem BioTech-StartUp unterstütze ich aber Klienten im Rahmen von Testberichten, Blogposts usw.
Wie sieht deine Vision für die Medizin aus?
Es wäre mir ein großes Anliegen, etwas im System zu verändern, denn viele Dinge, die dort nicht so toll laufen, machen sich bereits im Studium bemerkbar. Ich würde mir mehr Zeit für Patienten wünschen, eine Kombination aus Schulmedizin und alternativen Methoden/Integrativer Medizin, als auch mehr Bildung im Bereich Ernährung, Sport, Mentales, Schlaf (...). Des Weiteren bin ich der Meinung, dass sich im Arbeitsumfeld und den Hierarchien in Krankenhäusern/Gesundheitsinstitutionen etwas ändern muss und Dinge wie Leadership/Business Mindset viel mehr in die Lehre miteinfließen sollen.
»Es wäre mir ein großes Anliegen, etwas im System zu verändern, denn viele Dinge, die dort nicht so toll laufen, machen sich bereits im Studium bemerkbar.«
Was ist deine Vision für dein ganz persönliches Arztsein aus ?
Um vollkommen ehrlich zu sein: Ich bin unheimlich dankbar, auf diese Plattform mit so vielen tollen Vorbildern gestoßen zu sein, da mir das immer näher rückende Ende meines Studiums derzeit sehr Bauchschmerzen bereitet. Rein auch in Hinblick in welche Fachrichtung ich gehen soll und das Arbeitsumfeld in Kliniken. Ich würde meinen Patienten gerne auf meine Art und Weise helfen können, die sehr holistisch ist und viele Säulen beinhaltet, welche leider im Gesundheitssystem zu kurz kommen (Ernährung, Schlaf, Sport, Mentales, Soziales Umfeld, Psychoneuroimmunologie, Mikrobiom, ...). Deshalb will und muss ich für mich einen Weg finden, der mit meiner persönlichen Philosophie von Medizin übereinstimmt und welchen ich auch so praktizieren kann.
Wenn du auf die letzten Monate zurückblickst, was möchtest du unseren LeserInnen noch mitgeben ?
Ich denke, dass die Corona-Situation uns allen viel abverlangt hat. Doch wie es so schön heißt: Neue Herausforderungen sind wunderbare Gelegenheiten, Neues über uns selbst zu erfahren. Ich bin der Meinung, dass in Hardships auch Chancen liegen. Die vielen Gedanken und das Kopfzerbrechen während des letzten Jahres sollten wir in positive Kraft umwandeln, um uns selbst zu verwirklichen und mutig zu sein, unsere Visionen zu verfolgen, denn man lebt nur einmal.
Meine Top 3 Empfehlungen zum Thema Gesundheit ...
Tipp 1
Meditation
Tipp 2
Zeit in der Natur
Tipp 3
Bewegung, die einem Freude bereitet, sowie gesunde Ernährung
Entweder oder...
Tee 🍵 oder Kaffee ☕️?
Kaffee☕️
Schokolade🍫 oder Smoothie🧃 ?
Smoothie🧃
Berge ⛰ oder Meer 🏝?
Berge⛰
Me-time🧍♀️ oder Friends-time 👫?
Me-time 🧍♀️
Hier bin ich digital zu Hause...
Website:
https://www.mybioma.com/de/blog/author/ina/
Social Media:
https://www.instagram.com/theycallmeina__/
