Im TRANSFORM MEDICINE Portrait I Dr. Lan Göttinger

20/10/2021 | Janna Scharfenberg | KATEGORIEN: Alle, Business, Mindset, Portraits, Vision

Lan stellt sich vor ...

Ich bin Dr. med. Lan Göttinger, Ärztin für Allgemeinmedizin, Yogi, Podcast-Host und Health-Mentorin mit Herz.

Copyright by Florence Lemyre

DR. Lan Göttinger

Ärztin für Allgemeinmedizin, Podcast-Host, Health-Mentorin, Yogi

Ich bin ein neugieriger, lebensfroher Mensch mit vielfältigen Interessen. Ich fordere mich gerne selber heraus mit immer neuen Ideen und Projekten. Auch wenn ich dadurch manchmal das Gefühl habe, zu viel zu machen, vertraue ich darauf, dass mir alles im Leben weiterhelfen wird. Ich bin gleichermaßen extro- wie introvertiert, habe gerne Menschen um mich und genieße gerne "me-time".


Das bin ich...

Vorname:   Lan

Name:         Göttinger


Wohnort:    Queensland, Australien


Die Medizin und ich ...


So unterstütze ich meine Klientinnen auf ihrem Weg zu einem gesunden Leben:

Mit der Weitergabe meines Wissens, meiner Erfahrung und Motivation, etwas für sich selbst zu tun.


Wie sieht deine Vision für die Medizin aus?

Meine Vision ist, dass noch viel mehr Fokus auf der Gesundheit und ihrer Erhaltung liegt. Das Medizin nicht nur reaktiv angewandt wird - bei Krankheit - sondern alle Menschen wirklich "Lust auf Prävention", also Lust auf einen gesunden Lebensstil haben. Die Vernetzung von Wissen und Zugang zu wertvollen Online-Angeboten hierzu ist sicher ein wichtiger Baustein und eine tolle Möglichkeit, das greifbarer und zugänglicher zu machen.

»Das Medizin nicht nur reaktiv angewandt wird - bei Krankheit - sondern alle Menschen wirklich "Lust auf Prävention", also Lust auf einen gesunden Lebensstil haben.«

Was ist deine Vision für dein ganz persönliches Arztsein aus ?

Meine Vision ist, Menschen zu Gesundheit mit Leichtigkeit zu inspirieren und als Mentorin in der Umsetzung zu unterstützen - denn gerade in unserer schnelllebigen Welt kommt die Selbstfürsorge oft zu kurz - und diese ist ein wichtiger Schritt zu Wohlbefinden und Gesundheit. Mit meiner Onlinepräsenz habe ich die Möglichkeit, meine Klient*innen überall und von überall auf ihrem Weg zu unterstützen.


Wenn du auf die letzten Monate zurückblickst, was möchtest du unseren LeserInnen noch mitgeben ?

Schaffe dir selbst regelmäßig Raum und Zeit, um immer wieder "einzuchecken", deine Gefühle zu fühlen und zu reflektieren. Das ist die Basis dazu, zu wissen, wer du bist und was du wirklich willst. Gerade in turbulenten Zeiten. Und höre auch darauf, was sich gut anfühlt, und was nicht. Lass das los, was du nicht mehr brauchst. Und traue dich, Verantwortung für dich zu übernehmen und dir dein Leben nach deinem Geschmack zu kreieren.

Meine Top 3 Empfehlungen zum Thema Gesundheit...

Tipp 1

Es darf sich leicht anfühlen und Spaß machen


Tipp 2

Gehe in Mini-Schritten voran, aber gehe beständig.

Tipp 3

Mach DEINE Gesundheit zur Priorität.

                                                                                                                                                                                                                                                                Copyright by Florence Lemyre

Entweder oder... 

Tee 🫖 oder Kaffee ☕️? 

Kaffee ☕️  


Schokolade 🍫  oder Smoothie 🧃?

Smoothie 🧃


Berge 🏔  oder Meer 🏝? 

Meer 🏝


Me-time 🧍‍♀️ oder Friends-time 👫?

Friends-time 👫

                                                                                                                                                                                                                                                                Copyright by Florence Lemyre

                                                                                                                                                                                                                                                                Copyright by Florence Lemyre

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